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La vitamina D (D2 + D3)

La vitamina D (D2 + D3) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina D (D2 + D3) que no sean Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas.

El aceite de pescado, hígado de bacalao	250 µg
Setas, marrón, italiano o crimini, se expone a la luz ultravioleta, crudo	31.9 µg
Setas, portobello, expuestos a la luz ultravioleta, crudo	28.4 µg
Setas, gallina de los bosques, en bruto	28.1 µg
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo	27.4 µg
Seta, blanco, expuestos a la luz ultravioleta, crudo	26.2 µg
Pescado, caballa, salado	25.2 µg
Pescados, carpa, crudo	24.7 µg
Peces, anguilas, especies mixtas, crudo	23.3 µg
Salmon, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos, sin piel y huesos	21.5 µg
Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos	21 µg
Fish, trucha, arco iris, de piscifactoría, cocinado, calor seco	19 µg
Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede	19 µg
Margarina, propagación, 35-39% de grasa, bañera	17.5 µg
El pescado, salmón, chinook, ahumados	17.1 µg
El pescado, salmón, salmón rojo, cocido en seco	16.7 µg
Fish, pez espada, cocido en seco	16.6 µg
Pescados, esturión, especies mixtas, ahumados	16.1 µg
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	16.1 µg
Pescados, trucha, arco iris, de piscifactoría, crudo	15.9 µg

Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas

Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas es un tipo de Los alimentos para bebés. Los nutrientes más importantes en Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas se enumeran a continuación.

Agua	4.7 g	4.7%
La energía (calorías)	404 kcal
Energía (julios)	1690 kJ
Proteína	8.7 g	8.7%
lípido total (grasa)	4.2 g	4.2%
Ceniza	2.5 g	2.5%
Hidratos de carbono, por diferencia	79.9 g	79.9%
Fibra, dietética total	1 g	1%
Azúcares, total de	16.7 g	16.7%
Calcio, Ca	691 mg	0.69%
Hierro, Fe	47.5 mg	0.05%
El magnesio, Mg	141 mg	0.14%
El fósforo, P	410 mg	0.41%
Potasio, K	769 mg	0.77%
Sodio, Na	0 mg
Zinc, Zn	1.5 mg
Cobre, Cu	0.254 mg
El selenio, Se	11.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	2 mg
tiamina	3.97 mg

Nutrientes en Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas